Duben 2010

Výsledky společného tréninku

20. dubna 2010 v 23:43 | Naďa
První společný měřený trénink proběhl za účastí Černožic a Žamberka. Petr a spol. dorazili na kolech, někteří na nich i odjeli domů. Závod proběhl v pohodě. Odpolko jsme opekli buřtíky. Fotky jsou na stránkách Sokola Černožice-zde.

Dorost - voda 5km +5km - běh 3 km

                               Běh      5 km       5 km        součet
1. Víťa Zbirovský    10:35    22:45     22:40       56:00
2. Hynek Chroust   10:37    22:44     22:42       56:03
3. Víťa Kotěra         10:38    23:46     22:40       57:04


Žactvo - voda 5 km+2 km - běh 3 km

                                 Běh      5 km      2 km        součet
1. Tom Nejedlo         11:41   28:57    13:40       54:17
2. Ondra Procházka 10:53   29:50    14:31       55:14
3. Julie Zbirovská     13:02   31:25    15:01       59:28
4. David Prachař      16:09   35:59    16:59    1:09:07
5. David Uždil           24:38   36:32    17:36    1:18:46

V čase 15:19 (v běhu na 4. místě) doběhl Jirka Kotěra, který nejdřív běžel svoji trať a pak si dal ještě s žactvem 3 km

Benža - 2 km -2 km - běh 1,2 km

                                 Běh       2 km       2 km    součet
1. Lída Kotěrová       5:45     14:09     14:26    34:20
2. Jakub Stejskal      5:52     14:17     14:23    34:42
3. Jan Frydrych         5:47     14:40     15:05    35:32
4. Patrik Kubíček      6:18      14:31     15:58    36:47
5. Vojta Dušátko      6:21      15:12     15:44    37:17
6. Ondra?? Vencl      6:06      16:38     16:24    39:08
7. Míša Reichová      6:37       17:22     16:35    40:34
8. Lukáš Kubišta      6:47       18:03     17:51    42:41
9. Jiří Kotěra             7:19       17:06     18:22    42:47
10. Reichová Majda  9:52       22:13         -
11. Natálka               9:57       23:35        -

Jarní společný trénink

12. dubna 2010 v 22:22 | Naďa
Tuto sobotu 17.4.2010 bude společný měřený trénink.

Sraz v 11 hodin na loděnici Sokola Hradec Králové

Start ve 12 hodin

Tratě: žactvo a starší - voda 5 km - 30 minut pauza - voda 5 km - 30 minut pauza - běh 3 km
          mladší -voda 2 km - 30 minut pauza - voda 2 km - 30 minut pauza - běh 1,3 km